נושא זה כולל תאור של שלבים בטיפול פסיכופיזיולוגי

מדרגות לתחושת יחדיו: הכנסת קשיבות וביופידבק לתחום הבין-סובייקטיבי

מאת נמרוד תום אורן, דרור גרוניך, ארנון רולניק   מאמר זה מציע אינטגרציה בין שלוש שפות תרפויוטיות: ביופידבק, קשיבות ותרפיה מכוונת לריבוי מטופלים (משפחתית, זוגות וכו') תוך שימוש בנרטיב חדשני שאנו קוראים לו "מדרגות ליחדיו". בהסתמך על התפתחויות תיאורטיות ואמפיריות עדכניות, אנו מציעים מודל שמשלב את שלוש השפות השונות האלו לגישה תרפויוטית אחת קוהרנטית. גישה [...]

By |2021-09-10T10:01:33+03:00ספטמבר 10th, 2021|טיפול פסיכולוגי, למטופלים, למטפלים, רכיבי הטיפול|סגור לתגובות על מדרגות לתחושת יחדיו: הכנסת קשיבות וביופידבק לתחום הבין-סובייקטיבי

Introceptive Exposure

הדגמה של חשיפה לסימנים גופניים פנימיים - Introceptive Exposure. סוג זה של חשיפה עשוי להיות בשימוש עבור טיפול בהפרעת פאניקה, חרדת בריאות (היפוכונדריה) וכן בחשיפות בטיפול בהפרעות חרדה נוספות. חשיפה כזו, מסייעת להתמודדות עם סימני החרדה הגופניים, לזהות אותם ו"לשרוד" אותם. בהמשך מיומנויות אלו משמשות את המתאמנים להשיג שליטה וויסות של סימני החרדה הגופניים, [...]

חשיפה (2) קטע מספרו של יואל גולדברג על חרדה ופאניקה

חשיפה (Exposure) הנה מרכיב מרכזי בטיפול. גם בטיפול פסיכופיזיולוגי ובביופידבק אנו רואים בחשיפה שלב הכרחי המבטא את יכולת הוויסות של המטופל גם בתנאים קשים. מהי אם כן חשיפה? פרופ’ יואל גולדברג צבטא זאת היטב בספרו "חרדה ופאניקה –דרכי התמודדות". יואל  והוצאת אח היו נדיבים ופרסמו לכל אנשי המקצוע - פרק אחד מתוך ספר זה. הספר נדפס בהוצאת [...]

By |2016-08-16T20:15:37+03:00פברואר 1st, 2013|חרדה, למטופלים, למטפלים, למתעניינים, רכיבי הטיפול|סגור לתגובות על חשיפה (2) קטע מספרו של יואל גולדברג על חרדה ופאניקה

חשיפה (1) : מה זה? איך זה עוזר בטיפול?

מטופלים המגיעים לקליניקה שלנו שומעים לא מעט את המילה "חשיפה" ולא תמיד יודעחם כיצד זה עוזר בטיפול בבעיה שלהם. פוסט זה הוא הראשון בסדרה שבה נעסוק בתחום זה, שלהערכתנו הנו כלי מרכזי בכל טיפול פסיכולוגי. הרעיון הבסיסי בטיפול בהפרעות חרדה והפרעות רגשיות אחרות הוא "לא ניתן לחרדה לנהל אותנו" - החרדה יכולה להיות  מגרויים מסויימים [...]

By |2016-08-18T13:41:55+03:00אוגוסט 16th, 2012|טיפול פסיכולוגי, למטופלים, למטפלים, למתעניינים, רכיבי הטיפול|סגור לתגובות על חשיפה (1) : מה זה? איך זה עוזר בטיפול?

הטיפול שלאחר השעה – שעורי בית ומשמעותם

שעורי הבית הנם חלק מהטיפול ןלכן נראה אותם כפאזה נוספת בתהליך. פאזה זו אינה קורית אומנם בזמן הפגישה אך היא חלק אינטגרלי של שיטת הטיפול. הנחת הייסוד של השיטה היא כי כדי להשיג שנוי בדרך בה האדם מווסת את עצמו יש צורך בתרגול רב. לכן יש חשיבות רבה ביותר לבצוע תרגול מחוץ לקליניקה בתדירות רבה [...]

By |2022-03-24T12:16:48+02:00יולי 13th, 2009|טיפול פסיכולוגי, למטופלים, למטפלים, רכיבי הטיפול|סגור לתגובות על הטיפול שלאחר השעה – שעורי בית ומשמעותם